山东德州美容护肤培训机构内调外养眼部护理

 新闻中心     |      2019-12-17 14:00

我们常说眼睛是心灵的窗户,所以眼睛的护理是非常有必要的,我们都知道眼周皮肤特别纤薄,所以我们在眼部护理的时候也是要注意的,眼睛周围有许多皱褶,容易产生老化等问题。眼周肌肤的汗腺与皮脂腺分布较少,所以比较容易干燥缺水,随着年龄的增长,眼周肌肤会走下坡路,出现黑眼圈等问题。所以内调外养护理眼睛是十分重要的,那么我们一起看看怎么做吧。
 
保养方法
 
内在保养
 
1.睡眠充足,切忌熬夜。
 
2.平时多喝水,睡前避免大量饮水。
 
3.保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。
 
4.避免阳光直接照射。
 
5.勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。
 
外在保养
 
1.卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆产品,如:玫莉兰优纯靓丽卸妆油、NUMAX深层洁容油等。
 
2,选用合适的眼部保养品:目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。
 
3,按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。
 
具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样,只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。
 
4.眼膜护理:每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。
 
特别护理
 
1.眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20—30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。
 
2.黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。
 
3.眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处,再敷在眼周15—20分钟取下,可消肿,经常使用可减轻眼袋症状。
 
以上就是小编给大家介绍的如何内调外养的护理眼睛,因为眼周围的皱褶很多,所以眼周肌肤水分蒸发的速度会比较快,所以我们要保证有效的补水,锁水效果好的眼霜或者眼膜产品是必不可少的,如果有眼周肌肤的问题,那么就要早点注意,及时护理,这样才能保证缓解,从而有效的避开那些肌肤问题,希望今天的内容对朋友们有所影响。

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